Betula Pubescens
Betula pubescens, ook wel bekend als de donzige berk. De
naam "pubescens" verwijst naar de fijne donzige haartjes die
te
vinden zijn op de jonge scheuten, bladeren en knoppen. Het is een
pioniersoort,
wat betekent dat het vaak de eerste boom is die opduikt in verstoorde
of nieuw
gevormde gebieden. Naast de donzige berk wordt Betula pubescens soms
ook de
"witte berk" genoemd, vanwege de kenmerkende witte schors. Synoniem
is ook Betula
tomentosa, algemeen bekend als de Amerikaanse witte berk of de
zilverberk.
De berk: eeuwenlang medisch gebruikt
De bladeren van de berk bevatten verbindingen zoals flavonoïden
en tannines die ontstekingsremmende eigenschappen kunnen hebben. Berkenbladeren
worden vaak beschouwd als een mild diureticum, wat betekent dat ze de
urinaire
afvoer kunnen verhogen. Sommige traditionele medicinale toepassingen
van de
berk zijn gericht op het bevorderen van een gezonde urinewegfunctie en
het
voorkomen van urineweginfecties.
Het belang van de nieren
De nieren spelen een cruciale rol in het lichaam door afvalstoffen
en overtollige vloeistoffen te verwijderen, het bloed te zuiveren en
een evenwichtige samenstelling van lichaamsvloeistoffen te behouden. De
nieren fungeren als een soort filter voor het bloed. Ze verwijderen
afvalstoffen, overtollige zouten, mineralen, ureum en andere stoffen
uit het bloed.
De nieren reguleren de samenstelling en het volume van de urine om
de
balans van elektrolyten en vloeistoffen in het lichaam te behouden. De
nieren
spelen een rol bij het reguleren van de bloeddruk door het aanpassen
van de
hoeveelheid vocht en zouten in het lichaam. De nieren helpen bij het
handhaven
van de zuur-base balans in het lichaam door het reguleren van de
concentratie
van waterstofionen in het bloed. Een goede nierfunctie is van vitaal
belang
voor het behoud van de algehele gezondheid.
Natuurlijk verouderingsproces van de nieren
Naarmate mensen ouder worden, ondergaan de nieren bepaalde
veranderingen die van invloed kunnen zijn op hun functie. De
glomerulaire
filtratiesnelheid van de nier (een maat voor hoe efficiënt de nieren
bloed kunnen filteren) neemt doorgaans af met de leeftijd.
Hormonen die de nierfunctie reguleren, kunnen minder effectief
worden naarmate mensen ouder worden. Het nierweefsel kan in de loop
der jaren veranderingen ondergaan, zoals het verlies van functionerende
niercellen en het toenemen van bindweefsel. Oudere volwassenen hebben
over het
algemeen een hoger risico op nieraandoeningen zoals nierstenen,
nierfalen en
chronische nierziektes.
Opgelet voor bepaalde medicijnen
